フジッコ クロクロ

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フジッコのクロクロについての感想ですが、黒酢が入っているのでなんとなくすっぱいのかなと
勝手に思っていたのですが、一口食べてみると非常に食べやすかったです。
黒豆は好物なので、よく食べていました。
豆にはイソフラボンが含まれていますし、美容効果や更年期障害など、どちらかあというと女性向けに
よい食品のような気もしますが、決してそんなことはなく、男性にとってもトレーニングで筋肉をつけたりする分には大豆製品は非常に効果的なことはよく知れた話です。
黒豆に黒酢と聞くとそんな組み合わせっておいしいのだろうかと疑問をもつかもしれませんが、フジッコのクロクロはとても食べやすくおいしいです。
商品説明にもあるとおり黒酢にりんご果汁とはちみつを加えて食べやすくした黒大豆とのことなので、甘いものが苦手ということさえなければ、極めて食べやすいサプリメントのカテゴリーに十分入ります。実際、美味しいですし、デザート感覚で摂取できます。
最近肥満気味な体型を気にしだした私は、どうすればいいのか、思案していたところ、やはり、食事の量を減らしていくしかないのだろうかと思っていたのですが、結局、食事の量をただ減らすだけでは、エネルギー補給が足りずに日常生活に支障をきたしますし、よりよいパフォーマンスで生活することが難しかったりします。
また、今まで習慣になってきた食生活において、食べたいものが思うように食べられないことが思わぬストレスになり、逆にドカ食いしてしまうなんてこともよく聞く話なので、どれでは意味がありませんし、どうせなら健康な体で美味しく食事をして豊かに生きたいものです。
フジッコのクロクロをある食べ物の代用とすることにしました。おもに米やパン類の摂取量を今までの5分の3くらいにして、5分の2のところにフジッコのクロクロをあてることにたのです。
これだけで、そう摂取カロリーは少しだけ減少します。たった少しなのですが、これを積み重ねていくことで
少しづつのダイエット効果を期待できるのです。これが負担なくいいやり方だと思います。

 

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